Majalahplus.com

Artikel Dan Majalah Dewasa

Agen Domino99 Terpercaya

Ingin Berhenti Merokok? Coba Konsumsi 8 Makanan Ini

Majalah dewasa – Mungkin anda sedang mencari cara untuk menghentikan kebiasaan anda yaitu merokok. Atau mungkin anda ingin tau bagaimana cara menghentikan kebiasaan merokok pada pasangan atau orang yang anda sayang.

Konsumsi Makanan Ini Bisa Menghentikan Kebiasaan Merokok Anda

Merokok sangat tidak bagus untuk kesehatan kita, meski efeknya tidak kita rasakan secara langsung. Apalagi jika bagi anda yang tidak merokok, dan pasti anda kesel jika ada yang merokok didekat anda, apalagi jika orang tersebut adalah orang yang anda sayang. Pastinya anda akan mencari cara supaya bagaimana orang tersebut berhenti merokok.

Kali ini Majalahplus.com akan memberikan cara agar anda bisa berhenti merokok. Memang tidak bisa langsung tapi pelan-pelan anda pasti akan bisa mengurangin kebiasaan buruk tersebut. Bagi anda yang ingin mencobanya bisa mencoba mengkonsumsi 8 jenis makanan dan minuman ini.

1. Susu

cara menghentikan kebiasaan merokok

Dengan meminum segelas susu maka bisa menghilangkan kecanduan anda terhadap rokok. Biasanya orang yang sehabis minum susu dan merokok pasti akan mengeluh karena rasa rokok tiba-tiba menjadi pahit. Anda bisa mencoba dengan mencelupkan rokok ke dalam susu dan biarkan mengering. Setelah itu anda isap, dan akan membuat rasa rokok menjadi tidak enak di mulut.

2. Jahe

cara menghentikan kebiasaan merokok

Aroma dari jahe bisa membuat kita menjadi mengurangi keinginan untuk merokok. Mungkin anda bisa mencoba dengan membiasakan memasukan irisan jahe ke dalam secangkir teh hangat dan minum secara perlahan.

3. Kayu Manis

cara menghentikan kebiasaan merokok

Kayu manis juga dapat membantu menghilangkan selera untuk merokok. Potong kayu manis menjadi potongan kecil dan kunyah setiap kali kamu ingin merokok.

4. Vitamin C

cara menghentikan kebiasaan merokok

Rokok merampok pasokan vitamin C dari tubuh, membuat Anda kekurangan vitamin C yang mengisinya dengan nikotin. Karena itu sangat disarankan kamu yang perokok untuk banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang mengandung vitamin C untuk menghilangkan kecanduan rokok. Contohnya seperti lemon, jeruk, jambu batu atau stroberi.

5. Madu

cara menghentikan kebiasaan merokok

Madu dapat membantu kamu berhenti merokok secara alami. Vitamin dan Protein yang terdapat di madu bisa membantu menghilangkan kecanduan rokok.

6. Permen Karet

cara menghentikan kebiasaan merokok

Mengunyah permen karet bebas gula ketika Anda memiliki keinginan untuk merokok adalah cara yang baik untuk menjaga mulut tetap ‘sibuk’. Selain itu, jauhkan juga kafein, alkohol dan daging merah jika kamu serius ingin menghentikan kebiasaan merokok.

7. Air Mineral

cara menghentikan kebiasaan merokok

Obat paling murah dan mudah untuk mengurangi rokok adalah dengan banyak minum air mineral. Tidak hanya dapat mengurangi keinginan merokok, namun baik pula bagi kesehatan.

8. Wortel

cara menghentikan kebiasaan merokok

Minum jus wortel dicampur sedikit madu 2 kali sehari dapat membantu kamu mengurangi keininan untuk merokok. Selain itu jus wortel juga sangat baik bagi kesehatan mata dan jantung.

=========================================================

SELAMAT DATANG DI SITUS TERBESAR GAME ONLINE RESMI POKER DOMINO TERPERCAYA
DENGAN MINIMAL DEPOSIT & WITHDRAW RP. 15.000

MARI GABUNG RASAKAN KEMENANGAN DI

WWW.GALERIQQ.COM

DAN NIKMATI BONUS ROLLINGAN 0.5% & REFERRAL 20%

Galeriqq.com agen bandarq terpercaya
CONTACT :
PIN BBM : D60A983B
LINE : csgaleriqq
YM : csgaleriqq

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Majalahplus.com Artikel Dewasa & Majalah Dewasa